ERWACHEN
BEINHALTET,
SICH AUF EIN HÖHERES ZIEL AUSZURICHTEN
„Kooperation und Frieden werden erreicht, indem die Aufmerksamkeit von einem Konflikt auf ein übergeordnetes Ziel verlagert wird.“
Harry Palmer
Es ist nur zu verständlich, dass wir alle immer wieder mit unseren persönlichen Themen beschäftigt sind. Manchmal verbeißen wir uns darin und drehen uns im Kreis. Dies bedeutet, dass wir sehr viel Aufmerksamkeit und damit Energie für diese Themen aufwenden, oft mit wenig Effekt. Energie folgt der Aufmerksamkeit, das heißt, diese Energie steht dir für nichts anders mehr zur Verfügung. Du "verlierst" sie sozusagen.
Hast du schon einmal erlebt, wie es ist, deine Aufmerksamkeit und damit deine Energie auf ein übergeordnetes Ziel, wie innerer Friede, Kreativität, Freude, Gemeinsamkeit, Schönheit zu lenken. Was geschieht dann?
Werden dadurch alte Gewohnheiten und Emotionen, die dir nicht mehr dienen, geschwächt? Was wird dadurch gestärkt?
Was ist deine Erfahrung?
Wie bewusst nimmst du wahr, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest und was ist das Ergebnis davon?
Die Aufmerksamkeit auf den vielfältigen Problemen unserer Zeit zu haben ist oft erschöpfend und verwirrend. Die Aufmerksamkeit auf übergeordneten Zielen zu haben und dazu beizutragen, ist ermutigend, kreativ, verbindend und heilend.
Seinen eigenen Blickwinkel erweitern auf etwas Übergeordnetes, z.B. die Fürsorge für andere, erfüllt uns mit Freude und Erfüllung.
Wie berührend und wohltuend, wenn du erfährst, dass in schwierigen Zeiten jemand an deiner Seite steht und für dich sorgt. Andreas und ich durften das die letzten Monate sehr konkret erfahren. Ein Kreis von lieben Mitmenschen hat uns nach Andreas Bergunfall liebevoll unterstützt und so zur Heilung beigetragen.
Was für eine Welt erschaffen wir, wenn wir füreinander da sind, wenn wir von Verständnis, Güte, Wohlwollen und Frieden umgeben sind – in unserem eigenen Bewusst-Sein und in unserer Umgebung!
Desto mehr du dein Inneres erforscht, desto freier wirst du sein und erleben, wie wunderschön du bist und wie vielfältig und erfüllend das Leben ist. Die Schönheit, die du wahrnehmen kannst im Inneren und dann auch im Äußeren, lässt die Liebe zu dir und dem Leben erblühen. Freiheit, Schönheit, und Liebe gehören zusammen. Dein Da-Sein ist Freiheit, Schönheit und Liebe. So ist es dir möglich, dich mit mehr Freude, Offenheit und Abenteuerlust auf das Spiel des Lebens einzulassen. Das Sein, das dir innewohnt, spielt das Spiel und die jeweiligen Rollen. Dies sehr klar zu erkennen, schafft Gelassenheit und Gleich-Gültigkeit. Wir nehmen uns Zeit, um immer tiefer in diesen weiten, offenen Raum einzutauchen.
Gedanke
Um höhere Ziele zu erreichen, die ein harmonischeres Leben für uns alle bedeuten, ist es not-wendig, alte übernommene und eingeübte Denk- und Verhaltensmuster zu verlassen, wie Angst, Schuldzuweisungen, Selbstbezogenheit, Konkurrenz, Gier, Hass…
An diese Stelle könnte Güte, Verständnis, persönliche Verantwortung, bewusstes Handeln, Kooperation, gegenseitige Fürsorge treten.
Anwendung im Alltag
Nimm dir jeden Tag ein wenig Zeit. Fühle in dich hinein und frage dich:
Welche Gedanken denke ich, die mir nicht guttun, die mir Angst oder schlechte Laune mache
Welche Emotionen zieht das nach sich?
Von welchen Verhaltensweisen möchte ich mich lieber verabschieden?
Triff bewusste Entscheidungen, zu denken, zu fühlen und zu handeln, wie es dein inneres Licht mehr zum Leuchten bringt.
Möge alles was du denkst und tust allen Wesen nutzen und euch glücklich machen!
Danke, dass wir dich begleiten dürfen,
Monika, Andreas und Stefanie